حراج!
حراج!
حراج!
7,980,000 تومان 7,200,000 تومان
حراج!
10,300,000 تومان 10,100,000 تومان

دوچرخه ثابت , یکی از بهترین دستگاه های هوازی محسوب میشود که در مدل های خانگی و باشگاهی تولید و به بازار عرضه میشوند. تمرین با دوچرخه ثابت علاوه بر کاهش وزن و از بین بردن چربی اضافی بدن به خصوص در نواحی شکم , پهلو و باسن , تاثیر به سزایی در کاهش فشار خون و بهبود عملکرد سیستم قلب - عروق بسیار موثر است.
دوچرخه های ثابت دارای مدل ها و قیمت های متفاوتی هستندبه همین دلیل خرید دوچرخه ثابت برای افرادی که تجربه کافی ندارند بسیار سخت دشوار است....
فروشگاه اینترنتی آی فیتنس نمایندگی فروش انواع دوچرخه ثابت و دوچرخه اسپینینگ همراه با برترین برند ها مانند : دی کی سیتی Dk City , فلکسی فیت Flexi Fit دی اچ زد DHZ , آیرون مستر Iron Master , بادی استرانگ Body Strong اسپرتاپ Sportop , سیر کل فیتنس Circle Fitness, روبیمکث Robimax , اس ای جی SEG , پاندا panda , سایتک Cytech, اسپرتک Sportec و.. همراه با گارانتی اصلی است که با تیم مجرب و کار آمد شما را در خرید بهترین دوچرخه ثابت همراه با قیمت مناسب بسته به نیاز خود مشاوره و راهنمایی میکند.
انواع دوچرخه ثابت:
دوچرخه ثابت خانگی به سه گروه اصلی تقسیم میشوند :
1- دوچرخه ثابت نشسته ( مبله )
در این مدل صندلی به صورت پشتی دار طراحی شده که نواحی کمر به صورت کامل پوشش میده و دارای نشیمن بزرگ و بسیار راحت از جنس ابر و پارچه میباشند و پدال ها در قسمت جلوی دستگاه قرار دارند.
این دوچرخه ها بسیار راحت هستند و به واسطه صندلی مبله ای که دارند باعث شده تا افراد کهنسال و یا کسانی که دچار درد در ناحیه کمر هستند به راحتی از این دوچرخه ها استفاده کنند و بهترین گزینه برای خرید باشد .
ولی طراحی این مدل به گونه ای است که نمیتوانید به صورت ایستاده و یا برای تمرین ها یی با شدت بالا استفاده کنید.
2- دوچرخه ثابت ایستاده
دوچرخه ای با مشخصات ظاهری دوچرخه های معمولی خیابانی هستند و دارای صندلی کوچک با قابلیت تنظیم به صورت افقی و عمودی و با پدال هایی پایین صندلی طراحی شده اند و امکان تمرین به صورت نشسته و ایستاده برای کاربر فراهم میکنند.
از فواید این دستگاه میتوان به اشغال فضای کم - راحتی در استفاده - افزایش و یا کاهش شدت تمرین , وزن کم دستگاه و قابلیت جابجایی آسان اشاره کرد.
3-دوچرخه اسپینینگ
تقویت سیستم قلب و عروق
تمرین خوب با دوچرخه اسپینینگ , ضربان قلب تحریک میکند و باعث میشود قلب عضلانی شود و به این علت در هر انقباض خون بیشتری به رگ ها پمپاژ میشود و ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی به صورت چشم گیری کاهش میابد.
عملکرد بهتر ریه ها
یکی از فوائد مهم استفاده از اسپینینگ , عملکرد بهتر تنفسی است .عضلات هنگام ورزش کردن و یا فعالیت فیزیکی احتیاج بیشتری به اکسیژن دارند تا زمانی که بدن در استراحت است . هنگام تمرین با دستگاه هوازی , به واسطه فشاری که بر روی سیستم تنفسی می آید باعث میشود ریه ها عضلانی و قوی شوند و در نهایت حجم تنفسی شما افزایش میابد.

مشاهده بیشتر